小羊之家

新流感H1N1，這陣子好像突然間，就消聲匿跡、無影無蹤~~

之前是一天有數十個快篩陽性的，現在卻連續兩星期沒半個

但~~我們全家卻在這時候，全軍覆沒….一個接一個，全感冒了

拔巴和哥哥併發急性鼻竇炎，吃了一星期的抗生素，至今還沒完全好

拔巴說他那天上班上到一半，突然頭暈腦脹，一陣天旋地轉，直冒冷汗、想吐

同事發現他臉色奇差，要他先去休息，馬上停止現場掛號，免得醫師自個兒先倒下來了

弟弟妹妹則跟我一樣急性氣管炎，咳的很兇，咳起來像是要掏心掏肺一樣，很不舒服

真不是普通地慘 ….

星期天，太陽公公難得露臉，感冒稍微好些，一家人於是到科博館散步去

科學博物館西側大草坪，有一片寬闊的綠意，感覺相當豁然開朗

很適合在草皮上追逐、嬉戲

 才跑一會，我們家小孩又開始咳…趕快旁邊休息一下

四周有各種遮蔭的樹木，不知是什麼樹，不過這些樹非常熱門，常常看到有會去抱著它

以前不知道，會覺得很奇怪

抱著這些樹所為何來?  

有些人像陀螺一樣一直繞來繞去，不停地在旋轉，難道不會失去平衡，不會頭暈眼花嗎？

也有打拳或倒退走的，拍手功拍的更是聲音震耳

原來~~ 這塊大草坪，

是台中自發功的聖地

抱樹是要採氣， 採擷日月精華之氣

旋轉功，是打通雙螺旋經脈，練習歸於中心，考驗心靈是否夠『定』夠『內』的方法

真是神奇奧妙的自發功啊!!

從古至今，各種養生、修練秘法，太極拳、八卦拳、元極舞、外丹功、自發功…甚至是土風舞

都可以藉著這些運動伸筋拔骨達到活絡氣血、神清氣爽的效果，幫助我們遠離各種病痛

這總比花大錢去打胎盤素、打肉毒桿菌，進補魚翅燕窩，吃一堆抗氧化劑、保健食品，

甚至吃百憂解放輕鬆，吃安眠藥來幫助睡眠

來的有助益

這世界上沒有任何藥品或食品，能夠比運動來的更補

持續的運動，才能硬朗有活力

均衡飲食、運動、保持身心愉悅，永遠是對抗疾病最佳的法寶

我一個禮拜才運動一次，似乎是太少了啦! (是指做瑜珈~~請問有人會錯意了嗎?)

接著我們又到科博館的科學中心， 從五樓戶外遊樂區晃到地下一樓

四樓有很多以活潑的互動式模型，介紹物理與化學的基本觀念與原理

隨便按按，都可以發現許多不同的驚奇

三樓是介紹太空世界

奇怪的姿勢?也不曉得妹妹認真的在看啥?

地下一樓是 科學探索展示區，有「達達的魔術世界」

這是友達光電獨家贊助，全台首座光電互動教育基地，還蠻生動有趣，2009年10月1號才正市式啟用，

有機會可以來體驗一下光電世界唷

弟弟正在練習磁力跟重力的平衡

底下是錯誤示範

 感冒咳嗽竟然還吃冰?!

醫師說感冒不能吃冰， 會加重咳嗽的~~

『那就算了，反正我們本就要靠咳嗽， 用力咳，把氣管內的分泌物咳出來.........』拔巴說

所以，在我們家是沒有吃冰的禁忌!

 (好在他們幾個都沒有氣喘體質 ! 過敏氣喘兒還是少吃為妙啦  )